Rzadko przygotowuję ryby na obiad. Oczywiście je lubię, ale za chyba za rzadko o nich myślę, aby je robić częściej ;) Do tego łososia pieczonego z masłem, koperkiem, natką pietruszki i przyprawami zostałam przekonana przez kolegę i jego żonę (którzy podesłali przepis z własnymi zdjęciami – pełna profeska :) ). Łosoś pieczony w piekarniku to pomysł na szybki i zdrowy obiad – na co dzień i od święta. Dodając do niego za każdym razem inne dodatki, możesz tworzyć nowe, niepowtarzalne dania. Łosoś lubi się ze szpinakiem, papryką, śmietaną, a nawet z miodem. Poznaj najlepsze i sprawdzone przepisy na pieczonego łososia i zainspiruj się. Faszerowana pierś z indyka. Pieczone faszerowane polędwiczki wieprzowe suszonymi pomidorami i szpinakiem. 260 000 potraw! Zobacz, jak przygotować sprawdzony przepis na Sałatka z pieczonym łososiem. Wydrukuj lub pobierz PDF z przepisem. Dodaj starty parmezan i umyty świeży szpinak. Posiekaj go przed wrzuceniem do sosu. Ponownie dokładnie wymieszaj, kiedy sos zgęstnieje dodaj na patelnie podsmażonego wcześniej łososia oraz podzieloną w cienkie plastry cytrynę. Gotuj na małym ogniu przez kilka minut. W międzyczasie przygotuj mieszankę na bazie ryżu. Prosty łosoś pieczony z sosem beszamelowym. Super prosty do zrobienia łosoś pieczony w piekarniku polany domowym sosem beszamelowym i podany z makaronem. Do tego świeże zioła i dowolne warzywa. To dopiero świetny pomysł na obiad każdego dnia. Jeśli lubisz dania rybne, to być może zaciekawi Cię ryba po grecku. Najlepszy, sprawdzony Zamów zestaw Dream Set 2 - 28 szt. i otrzymaj na niego 16% zniżki. Rabat nie obejmuje płatnych dodatków. 10x California - kalmar w tempurze, ogórek, oshinko, 10x California - tatar z surimi, ogórek, 8x Hosomaki w tempurze - pieczona maślana. Do wyboru: sos koktajlowy, sos teriyaki, sos sojowy, Coca-Cola 0,5l, Coca-Cola zero 0,5l i więcej. PKz5o. Pieczony łosoś z majonezem i cytrynowym pieprzem32łatwe30 smaczne i proste w przygotowaniu – zainspiruj się i przyrządź łososia w majonezowej oprawie...Łosoś słodko-kwaśny z kolendrą 2łatwe30 będzie dobrym wyborem na obiad bądź kolację, a przygotowany według tego przepisu, w wersji...Łosoś z fasolką szparagową19łatwe30 nietypowego pomysłu na rybę? Na obiad możesz zaserwować łososia z dodatkiem zielonej faso...Filet z łososia pieczony w rękawie33łatwe45 mięso łososia podkreślone dodatkiem marynowanego imbiru, miodu i soku z cytryny to prop...łosoś z ryżem i salsą z sosem paprykowym (-)łatwe30 min. Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go! Oceń przepis aby doradzić innym!Średnia: (102 głosów) Marynowany w przyprawach filet łososia pieczony na ryżu z dodatkiem pomidorków koktajlowych. To ulubione danie w całej rodzinie - jest proste do przygotowania i pyszne a do tego lekkie i sycące. Mam nadzieję, że Wam również przypadnie do gustu! Łososia można zamarynować wcześniej (kilka godzin lub nawet dzień). Zamiast mieszanki przypraw z przepisu możemy też wykorzystać przyprawę garam masala, licząc się oczywiście z nieco innym, bardziej wyrazistym smakiem potrawy. Do takiego dania, jako dodatek, świetnie sprawdza się gęsty jogurt lub śmietana. 0102 kwestiasmaku Łosoś pieczony na ryżu Z pomidorkami koktajlowymi i cytryną Szybki obiad Dania główne Ryż Łosoś Przepisy fit Bezglutenowe Wielkanoc Składniki 4 porcje 600 g filetu łososia 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego 2 łyżki sosu sojowego 4 łyżki oliwy extra vergine 4 plasterki cytryny + 2 łyżki soku 200 g ryżu (np. jaśminowego) 100 g pomidorków koktajlowych kilka listków bazylii lub oregano lub natki pietruszki przyprawy: 2 łyżeczki mielonej papryki, 1/2 łyżeczki mielonej kurkumy lub curry, 1 łyżeczka suszonego oregano, szczypta płatków chili lub ostrej papryki, sól, pieprz do podania: jogurt lub gęsta śmietana Przygotowanie Odciąć skórkę z łososia, pokroić na 4 kawałki. Opłukać, osuszyć i włożyć do miski. Doprawić solą, pieprzem, mieloną papryką i kurkumą (lub curry) oraz suszonym oregano. Dodać miód, sos sojowy, 2 łyżki oliwy oraz 2 łyżki soku z cytryny, wszystko wymieszać. Ugotować ryż w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedzić, następnie wysypać do formy żaroodpornej, wymieszać z 1 łyżką oliwy i rozłożyć po całej powierzchni naczynia. Na wierzchu położyć filety łososia, obłożyć połówkami pomidorków koktajlowych, posypać chili i listkami bazylii (lub ziół lub natki). Dodać plasterki cytryny, całość skropić pozostałą oliwą i wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 stopni C. Piec przez 15 minut. Propozycja podania Łosoś pieczony na ryżu Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go! Oceń przepis aby doradzić innym!Średnia: (9 głosów) Jeśli poszukujecie zdrowych dań oraz prostych przepisów to polecam dzisiejszą zapiekankę, w której znajdują się wszystkie potrzebne składniki obiadu: ryż, łosoś i warzywa. Zamiast gotować te wszystkie części oddzielnie, możemy przygotować danie z jednego naczynia. Danie ma też taką zaletę, że można przygotować je wcześniej a potem odgrzewać np. na patelni. To wygodne rozwiązanie dla tych rodzin gdzie każdy z domowników wraca do domu na obiad o różnych porach. Każdy może sobie odgrzać swoją porcję wartościowego posiłku. Celowo używam ryżu pełnoziarnistego, bo jest znacznie mniej kaloryczny niż biały, do tego zawiera więcej białka oraz błonnika. Posiada też właściwości antyoksydacyjne (zwalcza wolne rodniki). Dynię kupiłam mrożoną, obraną już i pokrojoną w kosteczkę. To dobre rozwiązanie o tej porze roku jak i duża oszczędność czasu. 09 kwestiasmaku Łosoś pieczony na ryżu pełnoziarnistym z dynią Ryż Dynia Łosoś Przepisy fit Pełnoziarniste Bezglutenowe Składniki 4 porcje 200 g ryżu pełnoziarnistego (2 torebki) 200 g dyni mrożonej pokrojonej w małą kosteczkę 1/2 szklanki mrożonego groszku lub z puszki 600 g filetu łososia 2 łyżki sosu sojowego 4 łyżki oliwy extra vergine 6 plasterków cytryny kilka listków bazylii lub natki pietruszki przyprawy: 2 łyżeczki papryki, po 1 łyżeczce kurkumy, oregano, kuminu, 1/2 łyżeczki chili, sól, pieprz Przygotowanie Ugotować ryż w osolonej wodzie (ok. 35 minut). Odcedzić, następnie wyłożyć formy żaroodpornej posmarowanej 1 łyżką oliwy. Dynię i groszek mrożony umieścić na sitku i wypłukać ciepłą wodą, odsączyć i rozmrozić. Groszek z puszki odcedzić. Odciąć skórkę z łososia, pokroić na 4 kawałki. Opłukać, osuszyć i włożyć do miski, doprawić solą oraz pieprzem. Skropić sosem sojowym, dodać łyżkę oliwy i wymieszać. Obtoczyć w połowie przypraw (lub posypać nimi po wierzchu ryby). Ułożyć na ryżu. Dynię i groszek doprawić solą i pieprzem oraz wymieszać z drugą połową przypraw. Wyłożyć na ryżu pomiędzy łososia. Dodać plasterki cytryny i zielone listki. Całość skropić pozostałą oliwą i wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 stopni C. Piec przez ok. 15 minut. Łosoś pieczony na ryżu pełnoziarnistym z dynią Pieczony łosoś ze szparagami i ryżem Dziś zapraszam na zdrowe, proste i sezonowe danie obiadowe! Pieczony łosoś ze szparagami i ryżem jest łatwy w przygotowaniu, pyszny i lekkostrawny. Klasyka smaków, która zachwyci każdego! Składniki na pieczonego łososia: 3 filety z łososia (każdy po ok. 200 g) sól pieprz grubo mielony sok z ½ cytryny 3 plasterki cytryny kilka gałązek koperku Składniki na szparagi: 600 g szparagów zielonych 2-3 łyżki oliwy z oliwek sól Składniki na ryż: 200 g ryżu basmati (2 woreczki) 1 marchewka 1 łyżka masła sól 2-3 łyżki posiekanego, świeżego tymianku Składniki na sos: 150 ml słodkiej śmietanki np. 30% 75 ml warzywnego bulionu 1 łyżeczka posiekanego, świeżego tymianku sól pieprz opcjonalnie 1 łyżeczka sosu sojowego Przygotowanie łososia: Filety z łososia, płuczemy, oczyszczamy i przyprawiamy sokiem z cytryny, solą i pieprzem. Na wierzch kładziemy gałązki koperku i plasterek cytryny. Wstawiamy do lodówki na ok. 20 minut. Piekarnik nagrzewamy do temperatury 200 stopni. Każdy filet oddzielnie zawijamy w folię aluminiową i pieczemy ok. 20-25 minut. Po tym czasie możemy otworzyć folię i podpiec łososie przez 5 minut. Przygotowanie szaragów: Piekarnik nagrzewamy do temperatury 200 stopni. Zielone szparagi myjemy i odłamujemy zdrewniałe końce. Następnie nacieramy szparagi oliwą i posypujemy solą, układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy ok. 15-20 minut. Przygotowanie ryżu: Ryż gotujemy według instrukcji na opakowaniu. Marchewkę obieramy, kroimy w drobną kosteczkę i podsmażamy na maśle. Do marchewki dodajemy ugotowany ryż i posiekany tymianek. Mieszamy i doprawiamy do smaku solą. Przygotowanie sosu: W rondelku doprowadzamy bulion do wrzenia i redukujemy o połowę. Dodajemy śmietankę i ewentualnie sos sojowy. Gotujemy aż sos zgęstnieje. Pod koniec doprawiamy do smaku solą i pieprzem i dodajemy tymianek. Upieczonego łososia wyjmujemy z foli, podajemy ze szparagami, ryżem i sosem. ŁOSOŚ PIECZONY Z WARZYWAMI Dzisiaj prosto i smacznie łosoś pieczony z warzywami z pikantnymi przyprawami. Taki łosoś pieczony z warzywami sezonowymi albo tymi, które macie lub tak zwyczajnie lubicie jest prostym i szybkim do przygotowania daniem obiadowym. Sekret tkwi w przyprawach zmieszanych z oliwą, którymi naciera się rybę. Czosnek, wędzona papryka, trochę kurkumy, soli, kolorowego pieprzu i tymianku. To wszystko sprawia, że łosoś pieczony z warzywami nabiera zupełnie innych barw smakowych i staje się daniem specjalnym, takim wyjątkowym. Ponieważ miałam ugotowany ryż z dnia poprzedniego to włożyłam go do brytfanki, na nim ułożyłam warzywa, rybę i posmarowałam pastą przyprawową. Jeśli zastanawiacie się po co ryż, to już odpowiadam. Po pierwsze spokojnie możecie go zastąpić chlebem, bułką czy dowolna kaszą. Jego zadaniem jest wchłonięcie soków wypływających z warzyw i ryby. To prosty trik, który pozwala zachować więcej smaku w przygotowywanym daniu. Jeśli nie masz ochoty na ryż to łosoś pieczony z warzywami może spokojnie się bez niego obyć! Twój wybór. ŁOSOŚ PIECZONY Z WARZYWAMI ŁOSOŚ PIECZONY Z WARZYWAMI – składniki: 800 g łososia ze skórą 2 cukinie 250 g pomidorów 1 cebula 3 ząbki czosnku 1 niepełna łyżeczka kurkumy 2 łyżeczki wędzonej papryki 1/2 łyżeczki soli 1 łyżeczka suszonego tymianku + świeży tymianek 80 ml oleju lub oliwy ŁOSOŚ PIECZONY Z WARZYWAMI – przepis: Warzywa kroję w plasterki, cukinię w takie grubsze, pomidorki najlepiej na połowy a cebulkę w cieniusieńkie talarki. Łososia kroję w miarę równe kawałki. Obrany z łupin czosnek przepuszczam przez praskę. W kubku mieszam czosnek z solą, kurkumą, tymiankiem suchym, wędzoną papryką i oliwą. Dokładnie. Do formy wsypuję trochę ugotowanego ryżu, kaszy lub układam chlebek w cienkich kromkach. Na nim cebulę, cukinię, ryby i pomidorki. Każdą rybę dokładnie nacieram marynatą. Ja ronię to sylikonowym pędzelkiem i nie przejmuję się jak spora jej część ścieknie. Świeży tymianek rozdrabniam w palcach i wysypuję na rybę. Piekarnik rozgrzewam do 180 stopni, piekę rybę przez 20 minut. Taki łosoś pieczony z warzywami może być elementem obiadu na co dzień i od święta, bo zdecydowanie ładnie wygląda. Reader InteractionsSzukaj przepisu na stronie SKLEP Z EBOOKAMI

łosoś pieczony na ryżu